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Un assortimento di noci e semi, usati come ingrediente in molte ricette culinarie in tutto il mondo
I semi di girasole sono mangiati crudi o tostati come spuntino nutriente, ingrediente o guarnizione. L'olio di girasole è ottenuto da questi semi. Qui abbiamo alcuni semi di girasole sgusciati e semi di girasole in guscio
La noce di cocco è un ingrediente usato in molte ricette di cucina. Una noce di cocco è la drupa della palma da cocco. Un cocco sbucciato, un guscio di noce di cocco tagliato con la polpa bianca commestibile. All'interno di questo seme contiene un liquido, l'acqua di cocco
I pistacchi sono semi molto nutrienti e commestibili che si mangiano crude o arrostite. I pistacchi sono i semi di un piccolo albero originario delle aree montuose dell'Asia centrale, Pistacia vera. Il più grande produttore di pistacchi nel mondo è l'Iran

Colora Le castagne hanno numerose applicazioni culinarie, possono essere consumati crude, bolliti o arrostiti. Le castagne sono anche macinate per ottenere farina di castagne. Le castagne sono il frutto degli alberi di castagno. La parte commestibile è il seme


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